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杂感随笔 | 岁月如歌乐享老-尊龙凯时首页

来源:红网 作者:游德福 编辑:刘昱 2023-09-25 20:34:27
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□游德福

前些日子,一位71岁徐奶奶自驾游川藏的视频火遍网络,话题也登上热搜榜。看到她驾车翻越海拔4580米的垭口,她的状态如此从容时,众多网友都很惊讶,自叹不如,称“多少年轻人都没有这样的勇气”。

近年来,看到过很多自强不息的老人,做出连年轻人都惊叹的事情,比如自驾出游、比如考上大学深造,比如出版专著,再比如自学成为某一领域的专家等。特别是前面提到的那则“71岁奶奶自驾游川藏”的新闻,不少网友看到后被这位高龄奶奶的壮举所打动。

一个人进入花甲之年,他的思想和认知并非完全停顿下来,往往还精神矍铄、浑身干劲。他们不希望变老,而渴望成长,渴望收获蓬勃人生的第二春。著名作家、旅行家三毛说:我来不及认真地年轻,待明白过来时,只能选择认真地老去。认真地老去,也可以理解为快乐享受这老去的过程。

诚然,对老年人来说,珍惜每一天、快乐每一天,就是“安享晚年”过程中最大的幸福。71岁徐奶奶自驾川藏线走红一事说明,我们不该因为年龄而影响自己去做一件事的激情。积极地老去,需要一颗年轻的心。这就需要老年朋友转变观念、调整心态,让晚年时光更富有活力。

出生在春天的作家冯骥才,仿佛一直都生活在充满生命力和创造力的“春天”里。天津是冯骥才先生的故乡,他在多部文学作品中倾心雕刻这座城市的时光与记忆。不仅如此,他身体力行发起天津城市文化遗产保护、中国民间文化遗产抢救工程、传统村落保护等文化行动,并致力于在中国第一所现代大学天津大学兴办人文教育,创建非遗学科。作家冯骥才的“老”劲头很令人叹服。

虽然时光流逝人将老,但保有一颗年轻的心才更重要。“那些”时光终将一去不复返,积极经营好眼下的时光尤显紧迫。秉持积极老去的人生态度,胸装“老牛自知夕阳晚,不用扬鞭自奋蹄”的豪迈,提振自己的精神,勇敢地面对晚年生活,就完全可以撷取不一样的人生“夕阳红”。

看看时年109岁的著名作家马识途,老爷子依然精神矍铄,身体硬朗。如此长寿,且能笔耕不辍,让无数人羡慕不已。谈及长寿秘诀,马识途曾写过《长寿三字诀》表达他的人生态度,如今读来仍然受益匪浅:“不言老,要服老;多达观,去烦恼;勤用脑,多思考;能知足,品自高;勿孤僻,有知交;常吃素,七分饱;戒烟癖,饮酒少;多运动,散步好;知天命,乐逍遥;此可谓,寿之道。”

老人服老是一种智慧,而不是认输的行为。人的老化是一种自然现象,谁都无法避免。因此,老人们必须面对现实,正视自然规律,不用害怕自己出现衰老的现象,而是要树立正确的观念,努力去适应自己逐渐衰老的身体,并通过适当调整来延缓衰老。快乐地享受老去的过程,还真的会让“老”慢些。

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