□肖凯月 杨江兰 李雯雯 袁维(河西学院)指导老师:李文学
日前,多位网友晒出大爷、大妈在健身房中轻松“举铁”的视频,引起社会共鸣。有人留言道:“相比之下,我过的才是老年生活。”然而在这背后,各地却有多家健身房将老年人“拒之门外”。(12月6日 红星新闻)
随着社会生活水平和思想认知水平的提高,人们逐渐对健康生活更加向往,尤其是在我国社会老龄化程度不断加深的背景下,老年人的健康问题受到广泛关注。据媒体报道,图书馆,健身房,演唱会等地成为当代老年人经常去的场所。健身房作为提供健身服务的场所,本应该让人们无论年龄大小都能够得到有效的锻炼和健康帮助。然而,一些健身房却将老年人“拒之门外”,限制他们进入健身房进行锻炼。
全民健身,怎可落下老年人。健身房考虑老年人身体的承受能力,为避免意外情况发生,明文拒绝一定年龄的老人进入健身房也无可厚非,但是,健身房也应该正视老年人参与健身运动的需求,采取积极的措施来解决问题。首先,健身房可以提供适合老年人的健身设施和器材,改善环境以满足他们的特殊需求。其次,培训专业的教练团队,能够提供个性化的锻炼指导和咨询服务,帮助老年人安全、有效地进行健身运动。同时,健身房也可以开设一些特定的老年人健身课程,提供适合他们的运动项目和活动。面对年龄较大的健身老人,可找健身教练一对一辅导,避免受到伤害,也可积极引进一些适合高龄人群使用的健身器材,或探索适合高龄人群的健身活动,为老年人提供更有保障的健身器材的同时,也能为健身机构提供良好的口碑。
随着老龄化程度的加深,老年人已经成为一个庞大而有潜力的消费群体。他们对于健身、康养等方面的需求不断增长,市场潜力巨大。如果健身房能够主动解决老年人参与健身运动的问题,提供适合他们的指导和服务,就能够吸引更多的老年人加入,扩大自身的影响力和盈利空间。当然,健身机构在积极协调老年人健身问题的同时,老年人也应该有自我保护意识,选择适合自己身体状况的运动项目,在保证个人身体健康的同时,也让他人安心。
来源:红网
作者:肖凯月 杨江兰 李雯雯 袁维
编辑:钟星月
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