从情绪内耗中解脱，在掌舵人生中反思-尊龙凯时首页

□罗卓滨 (中国传媒大学)

日前，日剧《四重奏》中一句台词“人生，チョロかった.”的译文“我的人生，易如反掌”在自媒体爆火，成为流行词用语，引发了广大网友的共鸣和讨论。在其中不仅有符合中文语境的精准翻译，成为“信达雅”的又一案例，更展现出一种乐观的生活态度和年轻人对美好生活的强烈向往，不少网友还衍生出“我的人生，难如登天”“我的人生，如履薄冰”等类似话题，这也不禁让我思考这两个“相交”又“平行”的热点之间到底被什么所裹挟？

或许，是天马行空的想象力和捉襟见肘的行动力在作祟。

“什么时候我才能说自己的人生易如反掌？”快节奏的社会生活中，我们每个人都有种说不清的“完美主义”在滋生着道不明的压力。这个问号背后不可否认的是，天马行空的想象力所带来的高目标是行动力的源泉，而大多数人们心中也一直有着强烈的对美好生活的向往，大家都想“人生易如反掌”，却总在自己的生活中“蹒跚学步”“不知所措”。如何在“我本可以”的情绪茧房里挣脱，可能需要把这句话台词看作一句向内宣言或誓言，这样才能把问号拉直成感叹号。赵恬虽熟读兵法却从未实践，留下“纸上谈兵”的故事；反观郑钦文从不限于对大满贯的憧憬，而以此为助推。“易如反掌”的从不是所谓成功过程与结果的概述，而是一种面对困难的态度，所谓朝气，所谓底气。

不妨尝试迈开脚步，刺破情绪茧房隔层；找到方向，掌舵肆意深重的人生。

让空想之声句句回应，才足以有底气反思“易如反掌”背后隐匿的密码。《蝶恋花》中道，人间至憾乃“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。”可我却道人间至憾乃“朱颜尚未辞镜，人却辞了朝气。”而敢向高峰远海、峭壁巨浪踏步前进的步伐或许就是打破情绪茧房的朝气底气的实质化表达。欲植一株大树，便耕作一方新土；欲润一片良田，便寻得一滴水珠；欲成一座高山，便堆砌一颗尘土。视线回到我们的生活中，无非便是敢想，更要敢做。或是饿了，便起身吃饭的生活琐事；或是想高分了，就翻开一册书的学习之事；或是想成为什么样的人了，便从下一个行为开始注意的人生之事。

高远的目标的想象力下本就没有一步登天的“易如反掌”，有的更多是“相信会是易如反掌”的信任力和不被扼杀的行动力。所谓“平行”又“相交”的两个热点背后的逻辑不过是寻找“空想”与“实干”的平衡点。与其纠结于“平衡点在哪”这个没有答案的问题，不如就把人生的视线放在下一秒。去耕一方土、去寻一滴水、去砌一粒尘、去吃一餐饭、去翻一页书、去悦己。

因为去做这些事情的每一秒，都会笑着相信着“我的人生，易如反掌”！